口腔溃疡是我们都长过的“小毛病”，它主要出现在我们的口腔中，有白色的坏死组织，初期发红，且具有刺痛感，像是“火烧”般，小孩子因为身体原因，也很容易出现口腔溃疡。
小孩子因为发育快，体内热量高，如果不及时补充水分或者是维生素，很容易出现口腔溃疡，伴随有大便干燥的情况，其中还有一点比较重要，就是孩子的口腔卫生，口腔溃疡上的细菌迟迟得不到清理，就会不断扩大溃疡的范围，随着下一次溃疡再度出现。
口腔溃疡一出现，好多家长才知道孩子体内上火了，接着就要给孩子补充水分，强迫孩子多喝水，或者是给孩子吃药，等1周左右，口疮自己就好了。妈妈刚安心，口疮过段时间，又会反复出现，孩子不吃饭，又因为疼痛烦躁不安，做家长的也是担心难受。
天成家政小编认为想要彻底不让孩子出现口腔溃疡，是一件很简单的事情，但是好多家长会忽略这几点，现在马上就要进入秋季，孩子体内因为空气干燥更容易流失水分，上火的几率会高一点，平时做到3点，口腔溃疡一点也不是问题！
1、 用越橘果粉牙膏刷牙
刷牙是每天都要做的一件事，很多口腔问题包括蛀牙，口腔溃疡等都是因为卫生问题导致。如果孩子刷牙很凑合，口腔溃疡自然会出现。
越橘果粉是取自天然植物越橘果，越橘果多生长在北方高寒山上，不常见，它本身具有杀菌消炎的作用，常被药用，用于牙膏内则具有克制口腔溃疡上细菌大量繁殖的作用，常用不管是能预防口腔溃疡，还能预防牙龈炎、蛀牙等问题。
2、 加大喝水频率
不知道家长有没有注意过小孩子的喝水情况，小孩子一般只在渴了之后才去喝水，平日若是不出汗，是一杯水都不会要来喝的，所以家长要注意这一点，尽量在白日多让孩子喝水，养成喝水的好习惯，喝水频率为30min-60min一小杯。
3、 多吃瓜果蔬菜
我们一直在强调瓜果蔬菜的重要性，它们富含丰富的水分以及维生素，能起到清洗口腔，补充维生素的作用，如果孩子不爱吃，或者是吃惯了肉类，那可以给孩子做成水果蔬菜沙拉，带上沙拉的甜味，孩子爱吃，又能补充营养，记得吃后刷牙漱口即可。
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