日期：2018-12-31 11:41:32
糖尿病是老年人常见的慢性疾病，科学的饮食能够帮助患者控制血糖和体重，还能够帮助患者增强体质，提高抵抗免疫力。糖尿病人在平时的饮食中应以清淡为主，尽量多吃以清淡少油的烹饪方法制作的蔬菜，不要吃煎炸食品。糖尿病患者还应少吃含动物脂肪和胆固醇高的食物，如：猪肝、牛肝、牛油、猪油、奶油、蛋黄、鱼子以及动物脑、肾、肠等。多吃蔬菜可以有效的预防糖尿病和高血压，新鲜蔬菜含有大量维生素，能防止血管硬化。芹菜还有一定的降压作用。糖尿病患者最好不要饮酒，保持正常的生活起居规律，按时进餐，按时休息，按时服药。这些都有利于患者控制病情。
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