日期：2019-02-07 14:45:55
正常来说我们一般认为坐月子是30天，一个月，这是传统的坐月子的日期。但实际上，坐月子最好坐满42天，那么为什么要让产妇坐月子做到42天呢？
月嫂告诉您，因为传统的坐月子30天并未让机体恢复到原来的状态，也就是身体器官并没有完全还原到相应的部位，例如子宫体的回缩需要6周的时间才能恢复到接近孕前子宫的大小，胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需要6周，产后腹壁紧张度的恢复也需要恢复6周到8周的时间。所以在此期间不建议产妇做一些重活，防止患上月子病，对于剖腹产的产妇伤口的恢复更需要长时间的恢复，42天最有利于产妇的康复。
在坐月子期间，产妇要适当的进补，恢复血气，也就是调理气血，促进子宫的恢复，同时也要注意休息，适量的运动，保持一个好的心情，这样也会有一定的通乳作用。
过了42天为了自己的身体负责，月嫂都会建议用户去做一个检查，比较重要的有5项：1.子宫的检查2.盆底检查3.乳房检查4.伤口检查5.骨密度检查
月子后去检查是为了对自己身体变化的恢复情况的了解，看看全身和生殖系统有没有异常情况。做检查也是对自己身体一个负责。
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