按摩眼周穴位别按了眼球

日期：2010-06-25 10:31:00

看电脑了，很多会选择按眼周穴位，捶打太阳穴缓解疲劳，赶走头晕脑胀。南非世界杯开赛以来，医健馆也向读者介绍了缓解眼疲劳的眼部穴位按摩方法（详见6月21日，C3）。这些穴位都在眼眶周边，大家在按摩时要注意，别按错位置，把穴位按摩变成按摩眼球。人的眼球相当脆弱，用力按恐致视网膜剥离的风险。

　　过度用力按压眼睛，外力撞击都可能导致视网膜剥离，特别是高度近视、眼球曾受外伤或开刀、玻璃体退化、长期糖尿病、先天性家族遗传，家族中有视网膜剥离病史者，视网膜剥离的风险比常人更高，更要注意保护眼球，哪怕用力揉眼睛也是应该避免的。此外，按压眼周穴位须使用指腹，眼周穴位非常脆弱，指甲可能会造成皮肤损伤。

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