老人骨头裂了怎么办

　　1、老人骨头裂了可以补充维生素D

　　维生素D可以促进钙的吸收。老年人发生骨折的情况后,不能一直在室内休养,这样并不有利于骨骼的恢复。如果一直晒不到太阳的话,就容易导致老年人体内缺乏维生素d。对于老年人来说,骨折后不仅仅要多晒太阳来补充维生素d,同时还要尽量的多吃一些含有维生素d的食物,比如像鱼、肝脏、蛋黄等。

　　2、老人骨头裂了可以吃清谈的食物

　　在早期的一段时间内,应该吃一些清淡易消化的食物,比如说蒸瘦肉、蒸蛋,一些炖的鱼汤之类,注意不要炖的太过油腻。骨折创伤后,人体的消耗增加,此时摄入的营养必须要大于消耗,疾病才会有康复的可能。创伤后机体出现一系列内分泌及代谢改变,合理及时的补充营养能减少感染和并发症的发生,有利于伤口迅速愈合和康复。

　　3、老人骨头裂了注意补充蛋白质及能量

　　面对老人骨折吃什么恢复快的问题,高能量以及高蛋白的饮食也是必不可少的,这类饮食有助于帮助老年人恢复元气。但要注意一点,那就是这类饮食只适合骨折两周后的老年人食用。

　　老人骨头裂了有什么症状

　　1、当骨折发生时,由于骨膜、骨髓以及其周围组织血管破裂,在患处会形成血肿,同时附近软组织受到损伤也出现水肿,从而令骨折处出现肿胀的情况。

　　2.患者的伤处的皮肤下往往会出现青色或紫色的瘀斑,触之疼痛感强烈,若是要移动伤处则疼痛更甚。

　　3、由于伤处的肿胀,以及患者本身惧怕疼痛,会使得患处无法进行往常的活动,功能受到了很大限制。假如是完全性的骨折,则该处将完全无法进行任何活动。

　　4、大多数的骨折段都会有不同程度的移位,包括侧方移位、成角移位、缩短移位、旋转移位和分离移位,这些类型还经常会同时存在于同一患处。移位会导致患处的外观发生变化,最常见的就是变粗、变短、出现角度或是有旋转而造成的畸形。

　　5、对于骨折患者来说,正常可以活动的肢体不能动了,不该活动的那些原本没有关节的部位却会因为骨骼的中断出现异常的活动。

　　6、当骨折处的两个端部相互之间发生摩擦时,会出现比较明显的骨擦感或者是发出骨擦音。也就是说,一旦自己在进行了一些剧烈的活动后,出现了上述的症状,就要引起注意了,可能你已经是出现了骨裂、骨折了,这时候不要让患处轻易的在活动,并且要注意及时看医生,可以拍一个片确诊,然后及时进行对症治疗。

　　老人骨头裂了要注意哪些事项

　　1、骨裂后的人,其情绪方面比之前较为急躁。留下的后遗症无非从心理以及身理方面产生了影响。至于如何治疗后遗症,其最基本的是从伤者本身着手。首先,伤者不要久坐,起身走走,有利于血液的循环。其次,不要热敷按摩,如此会增加骨踝处的伤痛。同时,走路姿势也要对,否则因为脚踝受伤而导致更严重的后果则得不偿失了。另外,伤者要常在床上活动关节,也要常下地走动。

　　2、骨裂患者需要及时进行治疗,药物方面可以试着选择一些具有促进骨愈合效果的药物,因为骨折这类疾病愈合比较慢,所以需要好好调养。在调养期间需要特别注意食物,首先就是需要注意不能够盲目补钙,虽然钙是构成人体骨骼的非常重要的一种原料,但是随意增加钙这类物质的摄入并不能促进断骨的愈合,甚至还会有导致血钙含量增加的危险。另外也不能够多吃肉骨头。

　　3、患者在平时的时候一定要多注意饮食的调理,在治疗期间千万不要做一些剧烈的运动,平时需要保护好患处,防止出现病情加重的情况,这段时间饮食上需要多吃一些有营养的食物,平时切记不能吃一些辛辣刺激性的食物。