什么叫“杀伤性叫醒”？即用惊醒的方式，切断启动过程，让人立即恢复意识。这种粗暴的方式会带给孩子带来极糟的影响，带来一系列神经或心理的问题，比如破坏情绪控制、冲动易怒、心境低落、反应迟缓、注意力涣散、攻击人，冷漠麻木，或者哭闹。

　　那些“杀伤性”的叫醒方式

　　1、大声责备“几点了，又睡成猪一样！”

　　杀伤指数：★★★☆

　　这种责备的叫法很容易让孩子缺乏安全感，也破坏了早晨的美好瞬间。

　　2、直接掀开孩子的被子，“起来！”

　　杀伤指数：★★★★☆

　　父母这样的做法很容易让孩子没有安全感，在加上温差的刺激，宝宝就算起床也是四肢僵硬。所以不建议父母用这种方法叫醒孩子。

　　3、大力的拍孩子的身体

　　杀伤指数：★★★☆

　　很多父母在叫孩子的时候都会大力拍打他们的身体，这样会让他们的精神高度紧张，可能会本能反击。

　　4、反复唠叨不断叫唤

　　杀伤指数：★★★☆

　　很多父母会每隔几分钟就叫一下孩子，这样其实也是不正确的，因为在喊的第一声，孩子已经醒了，不需要再反复叫喊。

　　5、制造噪音让孩子起床

　　杀伤指数：★★★★

　　很多父母在起床后不会叫孩子，而是通过制造噪音让孩子起床，这样会让孩子感到不舒服也会很反感，有的时候还会引发孩子的起床气。

　　温柔的方式叫醒孩子

　　1、提前告知

　　在前一天睡觉前告诉孩子第二天会叫醒他，这样他就有心理准备知道父母会叫他。如果孩子每天都是叫醒的，那么就不要在再说了。但是如果父母把时间改变了，那么就要告诉孩子，让孩子有个心理准备。

　　2、利用光线

　　现在有的家长会用调节灯光的台灯来叫醒孩子，如果没有那种台灯家长也可以借助阳光来叫醒孩子，但是在拉开窗帘的时候一定要缓慢，让孩子有个适应的过程。

　　3、利用早饭香气

　　父母在做完早饭后可以把冒着香气的早饭放在床头，让孩子闻着香气起床，也可以用鲜花。