母乳—婴儿最好的食物

日期:2020-01-15 08:39:10

  母乳是婴儿最理想的食品,乳含有婴儿出生后4-6个月内所需的全部营养物质。

  母乳

  ①母乳含有适量的蛋白质和脂肪

  蛋白质—提供人体器官与组织不断新生与修复的原料,是别的物质不能取代的。

  ①母乳含有适量的蛋白质和脂肪

  蛋白质—提供人体器官与组织不断新生与修复的原料,是别的物质不能取代的。

  蛋白质缺乏会造成脑发良,身高和体重增长速度减慢,病的抵抗力下降。

  脂肪—主要功能是提供热能,有保暖作用。供给不足,会引起婴儿生长发育迟缓。

  ②母乳含有较高的乳糖

  乳糖—主要功能是迅速地提热能和肌肉活动的能量。早期母乳喂养能预防婴儿低血糖,从而预防因低血糖所致的脑损伤。

  ③母乳含有足量的维生素

  维生素一是维持人体生理功能的必需物质。几乎任何维生素缺乏都会影响婴儿的生长发育。

  ④母乳含有足够的、易吸收的铁

  铁—在人体内含量较少,对生命极为重要。

  ⑤母乳含有足够的水分

  水一占婴儿体重的70%~75%,水参与构成全身的组织,调节体温,促进人体各系统新陈代谢的化学反应,充当各种物质吸收、运输及排泄的携带体,协助维持一切体液的正常渗透压。

  ⑥母乳含有适量的盐、钙、磷

  钙—体内99%的钙存在于骨骼和牙齿中,钙的缺乏会导致佝偻病、手足抽搐症发生。

  磷—体内代谢不可缺少的矿物质。

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