日期：2020-10-04 08:25:36
坚持母乳，宝宝头脑更聪明！
宝宝的大脑发育在婴儿期是最快的。短短一年内，宝宝的脑容量就可以达到成年人脑容量的60%左右。而母乳是让大脑发育的最佳食物。
1、让人聪明的脂肪
母乳中起关键作用的成分，是一种叫DHA（二十二碳六烯酸）的脂肪。它只存在于母乳中，不存在于牛奶或其他奶制品中。DHA与其他脂肪一起，为大脑提供制造髓磷脂所必需的物质，髓磷脂是包裹在神经纤维外面的脂肪鞘，使神经纤维与外部隔离，以便传递信息。对脑组织的发育、成长和维持正常功能起到非常重要的作用。
2、让人聪明的糖分
母乳里的主要糖分是乳糖。乳糖分解所得的半乳糖，是脑组织发育的一种宝贵营养。哺乳动物中，智力水平越高的动物，其乳汁中乳糖的含量越高。此外，乳糖还能促进肠道健康。牛奶中虽然也含有乳糖，但含量远不及母乳。
3、让人聪明的网络连接
脑细胞，就像错综复杂的电网一样。在宝宝出生后前2年，大脑飞速发育，脑细胞迅速繁殖，互相连接，形成大脑神经元网络。宝宝和妈妈每一次吃奶时的互动，每一次肌肤之亲，都能让大脑产生新的网络连接。
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