婴儿睡觉看护很重要

日期：2021-01-12 08:42:51

婴儿每天大部分时间都在睡觉，但他们还不能自己控制和调整睡眠姿势，因此需要育婴师帮助婴儿调整。如何帮助婴儿调整睡姿就大有学问了！以下内容一定要记牢！

睡姿的分类

仰卧

仰卧的睡觉姿势常被大多数爸爸妈妈所接受和喜欢。因为采取这种睡姿时婴儿的头可以自由转动，呼吸也比较顺畅，同时，父母可以随时观察婴儿的面部表情，体重对内脏的压力也小。

仰卧小缺点，一是头颅容易变形几个月后婴儿的头枕后部可能会睡得扁扁的。二是当婴儿吐奶时容易呛到气管内。

侧卧

侧卧睡姿的婴儿，优先采用右侧位，能避免心脏受压，又能预防吐奶，特别是刚吃完奶后婴儿更应右侧卧，有利于胃内食物顺利进入肠道。但也不能始终朝一侧睡，应该经常给新生儿调整左右方向，以免发生脸部两侧发育不对称的现象。

俯卧

俯卧睡是国外特别是欧美等国常常采取的姿势，他们认为俯卧时婴儿血氧分压比仰卧时高5-10毫米汞柱，这就是说俯卧时肺功能比仰卧时要好。另外婴儿吐奶时不会呛到气管内，头颅也不会睡得扁平。这种睡姿的缺点是因为婴儿还不能自己抬头，俯卧睡时容易把鼻口堵住。因此，采取俯卧睡姿时，父母一定要随时观察婴儿的情况，避免发生意外窒息。

睡眠观察

新生儿的神经系统发育不太完善，大脑皮层兴奋度低，因此，容易疲劳，易人睡。

新生儿睡眠时会手足突然抖动或者一惊，有时也会吭吭几声，动动身体，这是睡累了换个姿势，是正常的睡眠现象。

对新生儿不要养成抱着睡的坏习惯，否则会给以后的护理增加难度。

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