婴儿年龄睡眠时间安排

日期：2021-08-07 08:40:29

宝宝在什么时候睡觉？睡多长时间好呢？中家家政育婴老师告诉大家：

初生：

0-28天

16-20小时

2-3个月

8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-2：00第五次睡眠2：30-6：00第六次睡眠

4-6个月

8：00-10：00第一次睡眠12：00-14：00第二次睡眠16：00-18：00第三次睡眠20：00-22：00第四次睡眠22：30-6：00第五次睡眠

7-9个月

9：00-10：00第一次睡眠14：30-16：00第二次睡眠21：00-6：00第三次睡眠

10个月

8：30-10：00第一次睡眠13：30-15：00第二次睡眠21：00-6：00第三次睡眠

11个月以上

13：30-15：00第一次睡眠21：30-6：00第二次睡眠

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