阴天皮肤也应该注意防晒

日期：2010-11-27 11:29:00

晴天防哂，众人皆知。但阴天也要防晒，知者甚少。防晒其实就是防紫外线。

　　紫外线一直是女性皮肤美白与青春的天敌，它不仅会晒伤皮肤，还会导致皮肤的快速老化甚至皮肤肿瘤的产生。为什么紫外线能加速皮肤老化？11月 18日至21日在郑州召开的第六届中国皮肤科医师年会上，欧莱雅中国研发和创新中心的专家甄雅贤博士给大家揭开紫外线的神秘面纱。

　　紫外线根据波长可分为长波、中波和短波，由于短波在到达地球表面前就被臭氧层吸收，因此直接辐射到人体的紫外线一般指长波和中波。在皮肤接受紫外线辐射的过程中，10%的中波会到达皮肤真皮的浅层，但有20%到30%的长波却可以到达真皮的深层。因此，只有使用优质的广谱防晒剂有效地同时抵御长波和中波紫外线的伤害，才是真正成功的防护方式。

　　甄雅贤博士介绍，中波是急性皮肤损伤日晒性红斑最主要原因，肉眼通常能观察到中波造成的晒红、晒黑，但可以通过穿着的衣服、戴的帽子、房间的玻璃等物质阻挡它。相比中波，长波虽不会导致明显的红斑，但在日光中占的比例远远大于中波（日光中紫外线95%为长波，5%为中波），一年四季及白天不同时间段变化不明显，穿透力更强，甚至能穿透玻璃。所以即便在阴天或室内的窗户旁，皮肤其实也在被长波辐射。长波对皮肤老化影响很大，研究结论也显示：中国 18~60岁的女性的面部皱纹随着年龄的增加呈线性加深，60岁之后皱纹的加深情况则呈现平缓的变化。另外，它也与多种光线性皮肤病的发病相关。因此，只有做到广谱光防护，即同时阻挡长波和中波两种波长的紫外线，才能有效避免皮肤老化和病变的发生。

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