日期：2023-06-14 20:12:45
多晒太阳对于人体的身体健康有很多好处，新生儿在适当的时候晒晒太阳也是有好处的，但是要注意晒太阳的方式，今天就让月嫂培训机构的老师来为大家上一课吧。
新生儿晒太阳可以补充维生素D，日光的红外线能扩张皮肤血管，紫外线可杀菌，适当地接受阳光照射，可促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体抗病能力。
刚出生的宝宝是不能直接带出去晒太阳的，一般2周的新生儿可以现在室内晒太阳，出生3-4周后的宝宝可以在天气好的时候带出室外晒太阳。
宝宝晒太阳不能直接暴晒，要有一定的技巧。
1、刚开始晒太阳的时候，不要直接晒宝宝正面，月嫂可以先从脚部开始晒起，等宝宝适应后再慢慢向上移动，上半身先晒后背，避免面部直晒。
2、宝宝每天可以晒1-2次太阳，每次15-30分钟左右，宝宝长大点可以将时间适当加长。
3、月嫂在给宝宝晒太阳时，要注意宝宝的皮肤不要被晒伤。
4、月嫂带宝宝晒太阳时要注意阳光不要晒到宝宝的眼睛，以免受伤。
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