老人身体退化的六大征兆

日期：2023-10-07 08:35:25

　　一、步态异常

　　如果老人走路速度减慢或者行走路线不稳定，这可能是老人病症候群的一种表现，也是跌倒的风险因素之一。可以通过一个简单的“起立行走测试”来评估步态是否正常：让老人在无支撑的情况下从椅子上站起来，向前行走三米然后转身，再走回椅子坐下。如果能在20秒内完成，则步态大致正常；如果超过40秒，则可能存在问题，建议及时就医。

　　二、频繁揉眼

　　老人经常揉眼睛可能是视力出现问题的一种表现。多种眼病都可能影响老人视力，例如老花眼、白内障、青光眼、老年黄斑变性等。如果出现视力下降、揉眼频繁、看书报困难、视野受限等情况，应及时就医检查。

　　三、频繁跌倒

　　跌倒对于老人来说并不罕见，而跌倒的频率增加可能预示着健康问题的出现。如果老人经常跌倒，不仅可能造成身体伤害，还可能引发恐惧心理。如果发现老人经常跌倒，应及时就医检查，并纠正其恐惧心理。

　　四、寡言沉默

　　老人变得寡言或者沉默不语，可能是听力障碍的表现。听力障碍不仅影响老人生活质量，还可能导致社交孤独等问题。如果发现老人有此类表现，应尽早就医检查。

　　五、消瘦

　　如果发现老人近期体重持续下降，可能预示着健康问题。消瘦不仅可能导致营养不良，还可能加重老年人虚弱的状态。如果发现老人消瘦，应及早进行检查和治疗。

　　六、记忆力减退

　　如果老人经常忘事或者重复询问同样的问题，可能是认知障碍症的前兆。认知障碍症是一种神经心理疾病，影响老年人的思考、行为和情绪。

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