日期:2024-05-22 11:02:00
6:30-7:00 宝宝起床,清理宝宝二便,测量体温;指导妈妈与宝宝亲子互动;
7:00-8:00 给宝宝准备早餐并喂食;根据宝宝的月龄添加相应的辅食,合理喂养;
8:00-9:30 准备宝宝所需物品,带宝宝户外活动1-1.5小时;
9:30-11:30 为婴儿洗澡、抚触,做被动操;训练宝宝抬头、坐、爬、站、走、跑、跳等;
11:30-12:30 准备午餐、喂宝宝辅食,餐后清洗宝宝碗筷;
13:00-15:00 安抚宝宝,协助宝宝午休;宝宝休息后,将白天玩过的玩具进行消毒擦洗;收拾宝宝房间,宝宝活动区域(爬行垫、地面)用专用的抹布清扫消毒;
15:00-15:30 宝宝睡醒后,准备水果或小点心;
15:30-17:30 与宝宝玩耍、早教给宝宝讲故事、唱儿歌;与宝宝积极的语言交流,锻炼
17:30-19:30 准备宝宝晚餐及喂食;清洗宝宝的用过的奶具;清洗宝宝衣物,帮助宝宝洗澡洗漱。