月子病腰疼怎么治治疗月子病的偏方

　　月子病主要是气血亏虚导致的，一定要注意产后身体的恢复，气血的给养。多进食补益气血的食物，生孩子极易使女性气血亏虚，这个时候一定要注重调理身体，补足气血。不要受凉、受寒，否则对以后的健康极为不利。

　　治疗月子病的偏方

　　一、治脚后跟、脚底板疼月子病的偏方

　　1.川红花30克，用水酒1碗煎汤，1日服2次。

　　2.高粱根数个，鸭蛋2个煮汤，滤去渣，加白糖调服。

　　3.瘦猪肉1片，置烧酒中煮热，贴痛处。

　　4.鲜生姜500克，红糖250克。生姜烂成姜泥，红糖用水溶化，与生姜泥调匀，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一汤匙，连服数天。

　　二、治疗大月风病、小月风等月子病偏方

　　药材：一朵云，产于广东省岭南罗浮山的名贵药材。

　　煎药方法：

　　1.用一包药，兑水两大碗，煎到剩下半大碗药水；

　　2.然后煎两个土鸡蛋，把药水从药罐滤出，倒进锅里，和鸡蛋一起煮一分钟，等水沸后再加一点盐（好下口为宜）。

　　3.接着倒进碗里。

　　晚饭后睡觉前服下，一剂一包，每包50克，一日一次，对治疗月子病效果比较好。

　　坐月子注意事项

　　1、产妇身体虚弱，老人认为需要捂着盖着，其实越是这样反而越容易感冒

　　2、孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子；出汗后一定要在室内等凉干后再出门；不能用凉水洗脸、洗手、洗脚、洗澡（包括夏天）。

　　3、产后一周就可沐浴、洗头，但不要坐浴。

　　4、孕妇产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。一般42天才可以。

　　5、内衣勤换、勤洗，为方便哺乳，尽量穿棉质宽松的衣服，戴哺乳文胸。

　　6、孕妇坐月子期间饮食要有节制，不要吃生、凉、辣的食物。

　　7、孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下月子病。

　　8、剖宫产的产妇，要留置尿管24小时，不能下床，等尿管拔掉后一定要下床排尿。

　　9、保持良好心情，不怒、不燥、心胸开阔、心情好是预防月子病的最好方法。

　　10、得了月子病的妈妈也不要紧，可以通过偏方以及其他的方式来长期治疗，一定能够治好。