日期:2020-06-05 10:03:01
新妈妈坐月子期间,除了传统上的休养身体、饮食调理外,还需要一系列的专业呵护,才能更有利于产后恢复、保养,避免遗留病根。
1、产后24-48小时,无痛开奶、按摩催乳,有利于疏通乳腺,减少产妇痛苦,促进初乳分泌,增加泌乳量。
2,月子期间,根据产妇体质烹制各种月子餐,分阶段地调养身体。
3、产后骨盆修复,这一项保健项目未曾受到广泛关注,但它会影响到产后生活很多方面。骨盆和耻骨闭合不全会引起产后胯骨宽大、耻骨分离、阴道松弛、年龄大了漏尿、尿急、臀部下垂等等问题。我们尽早通过专业仪器收缩骨盆,可以做到美化体型、恢复骨盆正常功能。
4、满月发汗系列,面部拔筋,卵巢保养、经络开背、腿腹修身、中药熏蒸等。