乳房萎缩：因女性激素分泌减少致使乳房萎缩，怀孕中由于大量雌激素、孕激素和胎盘生乳素等激素的作用促进乳腺生长发育使乳房更加丰满，分娩后随着体内雌激夷孕激素和眙盘生乳素的下降，垂体生乳激素不再受到抑制，产更开始泌乳一垂体生乳激素的分泌，会抑制卵巢功能，卵巢是激素和孕激素的主要“产区”，它的功能受到抑制，女性激素的分泌自然也收到影响，由于哺乳时间延长或原卵巢功能较差，卵巢功能恢复的较慢，这样就导致女性激素分泌减少，乳房就出现萎缩现象。

    乳房缩小：大多数妇女是由于哺乳期身体消耗较大，使体内储备的脂肪消失体形变瘦，再加上不注意哺期和哺乳后的乳房保护，便造成乳房缩小。

    性淡漠：有些妇女专注于哺育孩子，怕再次受孕形成性淡漠，也可能使乳房发生萎缩。

    为了改善乳房萎缩的情况，孕妇可以在怀孕期间开始进行乳房护理，具体护理方法如下：

    要戴松紧适宜的乳罩

    怀孕会使乳房逐渐膨胀，这时有的孕妇就戴上很紧的乳罩，想限制乳房的膨胀，防止乳房的形态变化。这种做法不但不能使乳房正常发育，也给孕妇的健康带来麻烦;如果完全不戴乳罩，乳房又会下垂，也会使形态不美。因此，应戴那种松紧适宜的乳罩，既不束缚乳房的正常发育，以利分娩后哺乳，又能使乳房不过于下垂，保持乳房的形象美。

    按摩乳房

    将按摩油或膏涂在乳头和乳房上，轻轻地按摩，使乳房皮肤光滑，帮助促进乳腺导管发育成熟，按摩之后，把按摩膏和油洗去再涂上润肤霜于乳头和乳房皮肤上。

    少刺激乳头

    乳头有丰富的神经分布，在怀孕期间乳头更敏感，因此在怀孕期间少刺激乳头，以免刺激其过大增长。

    乳房胸膜

    由于怀孕期脂肪的沉积、乳房的增大，容易造成产后的乳房松垂，为减少其松垂在怀孕期可每星期做一次胸膜。

    防止出现大小乳房

    在怀孕期间，由于雌激素增多，从而使乳腺的导管增生，血量供应增加，脂肪沉积，乳房此时的体积和重量都增大，睡觉时尽可能不要经常性地侧向固定的一边，要均匀地两边侧睡，以免产后乳房变成一边大一边小，也可适当多按摩小侧的乳房。

    为了产妇正常哺乳和保持乳房美好的形态和颜色，以及乳房皮肤的嫩滑，孕妇在怀孕期间就可以开始乳房的护理，采取以上措施后，对于保持乳房的形态美和方便哺乳婴儿都是有益的。