健康饮酒常识六则

日期:2010-10-07 10:45:00

    1.酒不可與咖啡同飲:酒精能毒害人體的一切細胞。而咖啡的主要成分是咖啡因,適當的飲用,具有興奮、提神和健胃的作用,過量同樣可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上燒澆油,加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液循環,極大地增加心血管負擔,造成的危害超過單純喝酒的許多倍,甚至更容易危及生命。


    2.患有感冒者如果喝酒,不但治不了病,反而會使感冒更加嚴重:原因是感冒病人,尤其是嚴重者,多半有不同程度的體溫偏高、升高,也就是俗稱的發燒。醫生必然要開退燒藥服用,一般多是撲熱息痛。如果一旦飲用了白酒、烈性酒,兩者產生的代謝物對肝將產生嚴重損害,直到完全壞死。


    3.急性肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝病伴有糖尿病的人是絕對禁止喝酒的,包括啤酒:至於肝炎恢復期和慢性遷延性肝炎,在肝功能基本正常的情況下,酌量喝點啤酒是可以的,因為啤酒有促進消化液分泌、增進食慾的作用,同時啤酒裡還含有多種氨基酸和B族維生素,因此適量飲啤酒對改善慢性肝病病人的食慾與營養狀況有益。但一般一天不要超過半升。


    4.有的人喝酒後習慣飲茶,這樣做對身體有害無益:因為人喝酒後80%的酒精由肝臟將其逐漸分解成水和二氧化碳並排出體外,從而起到解酒作用。這種分解作用一般需2~4個小時,如果酒後立即飲茶,會使酒中的乙醛通過腎臟迅速排出體外,而使腎臟受到損傷,而降低腎臟功能。同時,過多飲茶,入水量過多,也會增加心臟和腎臟的負擔,對於患有高血壓、心絞痛的冠心病人更為不利。所以,酒後最好吃點梨、西瓜之類的水果為宜。


    5.酒後不宜服藥:凡酒都含有不同程度的酒精,酗酒是有害的,酒後服藥,更是害多。有上百種藥物在酒後服用,可以增加毒性副作用。如酒後服痢特靈、優降靈等藥,就會出現心律失常、血壓升高等反應;又如酒後服鎮靜藥、催眠藥、抗癲癇藥、抗過敏藥、降壓藥等,一方面可增加對大腦的抑制效應,而另一方面又使藥力徒增,超過人體正常耐受量,致使發生危險。特別是年老體弱或患有心、肝、腎疾病的人更應避免酒後服藥。


    6.酒使眼睛充血,故易傷目:若飲酒過多,酒中的有害成分則對眼睛有較重的損傷,能使視神經萎縮,嚴重的甚至可導致失明。看電視可使視力衰退,而飲酒又損害視神經,二者同時進行,等於火上澆油,對視力大有損傷。因此,飲酒後切勿急於看電視,老年人尤應注意。

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