日期:2021-01-09 08:47:42
妈妈的乳汁分三个阶段,孩子出生后零到七天的乳汁叫做初乳,7到14天的乳汁叫做过度乳,从14天一直到最后,只要有乳汁产生,这个时候的乳汁就叫做成熟乳。之所以不能放弃,是因为母乳里面的学问实在太深。
1、初乳颜色偏黄初乳里面的蛋白质含量相对比较高,碳水化合物和脂肪的含量相对比较低。
2、过渡期的母乳,你会发现它的颜色变淡一些,然后它里面的蛋白质含量相对来说降低一些,但是相应的碳水化合物和脂肪的含量就会增高。然后这个时期的话大约是产后7到14天。
3、成熟期的母乳到了最后一个阶段,14天以后,你会看到母乳更淡一点,这个时候呢它的碳水化合物和脂肪的含量又会升高一些。蛋白碳水化合物脂肪的比例达到一个恒定的比例,这个时候的母乳是营养成分利用最好阶段。
明研究项目组通过对母乳大样本的采集测定和分析发现,母乳是最智能的天然配方食物。
母乳的聪明之处:营养更高更全面。
蛋白质在初乳阶段它的蛋白质含量是最高的,然后过度期,成熟期慢慢降低,趋于一种稳定的状态。母乳里面的蛋白大有讲究,在不同的阶段,为了配合宝宝生长发育的需要,它们的含量会随之变化,乳汁中的蛋白种类,一共有两三千种,其中主蛋白有十几种,这些蛋白的含量配比,都会根据宝宝的发育自行调整。而且样本有个性化差异。每个妈妈的乳汁成分都不尽相同。母乳含有更适量和更优质的蛋白质组分。
母乳聪明之处:母乳自动调节营养配比
母乳中的能量变化,开始的时候小孩刚出生的时候,小孩比较小,随着他生长发育,两周到一个月的时候,他都在长身体,所以他的能量是增加的,到了后来呢是逐渐的到一个稳态的阶段,下一个呢是母乳的宏量营养素,碳水化合物就是乳糖从初乳到成熟乳的过程当中,是一个上升的过程,那后来就维持在7.2,7.3左右这样一个稳态的状况,脂肪和能量的规律是一样的,蛋白质是最初比较高,因为身体长细胞分裂,生长发育都需要蛋白质来作为原料。矿物质和微量元素呢,有的比较多一点。最后母乳中的DHA和ARA这两个的含量都比较高,这个对孩子的脑发育比较重要。
母乳营养成分的自行调节变化,考虑到了孩子最初骨骼形成,组织生长,脑发育和能量供应等多方面的需求,母乳始终根据宝宝的需要,自动调节着营养成分和泌乳量,始终恰到好处的满足不同阶段婴儿的营养需要。无论是哺乳的不同阶段还是一次哺乳过程中,妈妈的乳汁都处于动态变化中。对母乳的研究,结果令人震惊。这是我国科学家首次揭示出中国母乳的秘密。