日期：2023-05-08 10:01:32
当我们没有时间照顾他们时，我们可以找家家政公司聘请专业的老人护士。那么首先我们需要这个护工了解最基本的老人护理知识。
1、不要使用硬毛牙刷。老年人的牙龈很脆弱，使用硬毛牙刷会因为硬毛的碰撞而造成牙龈外伤，从而引发牙周病。
2、避免暴饮暴食。老年人胃肠和消化功能下降，暴饮暴食会引起上腹胀满，影响心肺的正常活动。此外，消化食物时，大量血液集中在胃肠道，导致心脑供血相对减少，易诱发心肌梗塞和中风。
3、忌贪、暴饮。过量饮酒可引起血管舒张引起的心绞痛、血压下降，或因血压突然升高而引起脑出血。
4、忌吃太咸。食盐过多会增加老年人的循环血容量，削弱肾脏的排钠功能，从而导致血管收缩、血压升高、心脏负荷增加，甚至诱发心力衰竭。
5、避免睡在弹簧床上。睡在弹簧床上会使老人的身体中部下垂。身体上方的肌肉虽然可以放松，但下方的肌肉收紧，容易加重老年人腰肌劳损、骨质增生、颈椎病的症状。
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