现如今，手机成为很多人形影不离的“伙伴”。但你知道吗？长时间玩手机会对身体的很多部位产生极大危害。最家政为大家总结那些年手机给我们带来的“十大伤痛”。

    手机的危害

    1、催生眼角纹

    长时间近距离看手机，不仅导致泪液分泌不足、引起干眼症、使眼睛黯淡无光，更容易催生眼角皱纹。

    2、增加眉间皱纹

    因为手机上的文字过小，在读手机上的文字时，人会很自然的眯起眼睛。眯眼的动作会导致眉间的皱纹增多，如果不加注意的话皱纹会越来越深。

    3、加深颈部皱纹

    长久保持低头挤压的姿势，会缩短脖子的肌肉，导致表皮细胞衰老加快，使颈部的皱纹加深。

    4、产生嘴角纹

    低头专心玩手机时，人会不自觉的做出抿嘴的动作，长时间以后会导致嘴角皱纹产生。

    5、出现双下巴

    低头玩手机，脖子承受的压力比平常要大，而脖子的肌肉是垂直生长的，很容易出现下垂，即双下巴。

    6、引起皮肤过敏

    很多手机表面往往是由金属、橡胶等材质制成的，这些手机很可能会成为过敏原；此外，接触手机也是对皮肤的一种刺激，随着接电话时间的增长，手机本身温度增加，可能会加重痘痘、粉刺等皮肤问题。

    7、致内分泌紊乱

    睡前两小时使用手机、平板电脑等电子产品会抑制褪黑激素分泌，引起失眠，长此以往会引起内分泌紊乱。表现为脸上长痘痘，引发糖尿病等代谢性疾病。

    8、诱发腱鞘炎

    症状包括手指、手腕和前臂酸痛和痉挛等。如果手机比手掌大太多，拇指就要长时间保持外展，整个手掌也会超出功能位的位置，时间长了会引起手、腕劳损，出现手麻、手部无力等症状。

    9、伤害颈椎

    低头玩手机的时间过长，颈椎部受到的压力增大，会导致颈椎前屈度发生变化，易引起颈椎间盘突出、颈椎不稳等。

    10、损伤腰椎

    有些人喜欢半躺姿势玩手机，这个动作会伤害腰椎。因为半卧位时，腰椎会因缺乏足够支撑，导致原有弧度被改变，让椎间盘所受重力不断增大，久而久之会诱发椎间盘突出。