哺乳期可以吃螃蟹吗

日期：2020-10-12 09:02:22

哺乳期可以吃螃蟹吗?吃螃蟹对宝宝有伤害吗?首先我们先来看一看螃蟹的营养价值，螃蟹富含丰富的蛋白质、碘、钙、钠等微量元素，并且热量也低。

哺乳期吃螃蟹可以补充身体所需的营养并维持身材，也对宝宝的发育有一定好处。但是螃蟹性寒，吃多了会导致腹泻、过敏、湿疹等病症的发生，如果自身和宝宝不是过敏体质，是可以适量的吃一些螃蟹的，这样妈妈吸收的营养可以通过奶水将营养提供给宝宝，并提供免疫力。

强调一下我们在吃螃蟹的时候，一定要蒸熟了再吃，不然食用了不熟的螃蟹有可能会感染肺吸虫，进而影响宝宝的身体健康，因此哺乳期吃螃蟹一定要慎重。

哺乳期可以吃螃蟹吗?吃螃蟹对宝宝有伤害吗?你一定有了答案，爱吃螃蟹的你可以在哺乳期解解馋了，是不是很高兴呢，但是一定要谨记以上的几点。

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