准妈妈应少吃四样食物
日期：2010-11-05 11:32:00
楚天都市报综合消息有关专家日前提醒说，处于孕期的准妈妈除了保持营养均衡外，有四样食物尽量少吃：山楂、味精、久存的土豆、热性作料。 这是因为，山楂对子宫有兴奋作用，易致流产;味精的主要成分是谷氨酸钠，易与锌结合，导致孕妇体内缺锌;而久存的土豆中生物碱的含量比较高，易导致胎儿畸形;热性作料易消耗肠道水分致便秘，引起流产。
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