日期：2022-08-26 09:17:46
老年人饮食禁忌：
1、无日偏食，日偏食会引起营养失调。
2、不要吃零食，影响食欲。
3、不要暴饮暴食，以避免胆道疾病和胰腺炎。
4、不吃过热的食物容易引起食道溃疡、牙龈溃疡和牙痛，甚至损害食道。
5、不要吃得太快，仔细咀嚼，慢慢吞咽，以防止消化不良。
老年人的日常护理：人们会变得迟钝、慌乱、反应迟钝、注意力不集中、容易发生事故。由于老年人大脑皮层的抑制作用减弱，许多老年人容易入睡，难以醒来。
家中老年人的安全护理：
1、食物应煮熟、柔软、腐烂、破碎、清澈、清淡、易消化吸收、咀嚼、慢慢吞咽。
2、衣服应宽松、柔软，易于穿脱。衣服应随天气变化随时增减。
3、当老年人活动时，要当心他们。
养成小便习惯，定时小便。5.养成早睡早起的习惯，做好步行、跑步、锻炼等体育锻炼。6.确保充足的睡眠时间。60-70岁：每天9小时。70-80岁：每天10小时。80以上：11-12小时/天。
老年人安全护理：
1、做好外出准备，根据天气和时间准备物品。
2、天气不好时尽量不要外出。
3、心脑血管疾病患者一定要记得带上保健盒及相关药品。
4、注意交通安全。
5、陪伴老人时，与老人聊天沟通，确保老人心情愉快。如果老人有什么心事，及时与他沟通。
老年人治疗常识：在治疗前，护理人员应为老年人做好充分准备，包括病历、患者证明、医疗证明和急救药品，以确保老年人的安全治疗，并提前联系医院进行登记。
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