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  • 2004-03-22 12:29:00

    错误习惯使蔬菜营养价值下降
    先切菜再冲洗:在洗切青菜时,有人往往先切后洗,殊不知青菜中的维生素大都能溶解于水,若将菜切了再洗,大量的维生素就流失到水中。 炒好的菜不当餐吃:
  • 2004-03-22 12:28:00

    怎样烹调冷冻食品才有益于保存营养素?
    有人认为,冷冻食品的色、香、味和营养价值,比不上新鲜食品,担心它解冻和烹调后营养价值降低。其实只要掌握合理的烹调方法,冷冻食品仍然可以保持食品原来的色、香、味、
  • 2004-03-22 12:27:00

    干货如何泡发才能减少营养素的损失?
    (1)泡发干货的水分应合理使用。如香菇,含有丰富的蛋白质、碳水化合物,特别是产生鲜味的物质棗核苷酸,经浸泡后可溶于水中。因此,泡制香菇的汁液,在沉淀、过滤后,应
  • 2004-03-22 12:26:00

    常用菜籽油炒菜癌症患病率相对较高
    家庭中最大的污染源是厨房,而厨房中危害最严重的污染物则是烹调油烟。中国预防医学科学院对烹调油烟进行了专门研究,发现其中含有醛、烃、酮、羟酸、苯并芘等200多种有
  • 2004-03-22 12:26:00

    怎样安全使用高压锅
    1、在锅内放食物和佐料时,切不可超过锅容量的五分之四,而应当留五分之一的空隙。 2、盖上盖子后,一定要检查一下排气孔是否畅通,安全塞(易熔塞)座下的孔洞内
  • 2004-03-22 12:25:00

    如何识别掺假黑木耳
    据消费者反映,当前一些大中城市的菜市场上购买的黑木耳有结晶体,吃起来有苦涩或甜味,这是掺假黑木耳。 据北京市卫生防疫部门调查了解,发现有67%的
  • 2004-03-22 12:24:00

    水果和蔬菜
    吃一定量的水果,蔬菜,可降低发生中风的危险性。有研究显示,每日一个苹果所含的类黄酮,足以将老年男性因冠心病致命的风险减半。荷兰的一项研究表明:在黄酮的作用,在于
  • 2004-03-22 12:12:00

    年轻姑娘为啥不愿做保姆?
    犹豫了十来天,今年19岁的小红终于等到了在东莞打工的同学来信,说也给她找到一份在工厂打工的工作,小红松了一口气,昨天一早坐上火车直奔东莞常平。   去年
  • 2004-03-22 12:07:00

    家政出状元
    俗话说“行行出状元”,家政也不例外,昨日,本市百名优秀家政人员评出,受到了家政协会的表彰。此次还评选出了15家优秀家政单位、50名优秀家政管理人员。
  • 2004-03-22 11:58:00

    社区架起就业连心桥
    中原新闻网讯: 在金水路和奥斯卡胡同交叉路口附近,有一间十多平方米的临街小平房,然而,就是这间不起眼的小屋子,却架起了石桥社区失业人员再就业的桥梁。

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