从怀孕到生产，几个月来，“身体吹气球”的过程会让身体的曲线和肌肤产生巨大变化。妊娠纹就是准妈妈最不愿看到的，因为妊娠纹一旦出现，就很难彻底消除。虽然曲线变化，身体却要完美依旧，这就需要准妈妈的努力。　　

　怀孕前就要增加肚子弹*　　

　　避免妊娠纹出现，就要让肚子在孕前变得很有弹*，成为宝宝生长的最好温室。首先要注意锻炼身体，经常为腹部做做简单的按摩。还可以采取冷热水交叉的沐浴方式，来增强皮肤的弹性。同时还要多吃富含蛋白质、维生素的食物，补充胶原蛋白，来增加皮肤的弹性。　　　　　

　　不要以怀孕之名大吃大喝　　　　

　　怀孕前，很多女人一直在辛苦地维持身材，一旦怀孕，就像穷人过年般放开胃口。千万别以为当了孕妇就可以放纵吃喝，体重增加过快或过多，都会导致妊娠纹的产生，也会成为你自己的负担。只增体重、营养不多的**和油炸食品最好还是少吃，准妈妈应该多吃含有维生素C的蔬菜，能够帮助你减轻色素沉淀，淡化纹路。　　　　　　

除纹时间：怀孕第三个月开始　　

　从怀孕的第三个月开始，准妈妈可以开始一个保留节目：一边涂抹澳肤美紧致淡纹霜一边对宝宝说话。这个节目可以一直保留到生完宝宝后三个月。　　　　　　

　　除纹法宝：滋润美白的乳霜　　

　　怀孕期间每天早晚使用一些含有滋润、美白成分如胶原蛋白、维他命E、维他命C的护肤品或针对妊娠纹的乳霜，配合轻轻**让产品完全吸收，就能很好地预防妊娠纹出现。用美白精华配合润体乳一起按摩效果也很好。这种保养要一直持续至产后三个月，因为有一部分人的妊娠纹会在产后出现。　　　　　　

　　除纹部位：容易发胖的部位　　　　　　

容易产生妊娠纹的部位就是平常容易发胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿内外