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  • 2009-01-09 11:22:00

    过多吃青菜的四大害处
      我们知道，蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质，食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动，促进排便，提供机体所需的微量营养素，发挥抗氧化作用和保证人体各器官

  • 2009-01-09 11:21:00

    为什么要多吃牛肉少吃猪肉
    1.牛肉富含肌氨酸 　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸

  • 2009-01-09 11:20:00

    鸡汤与鸡肉哪个更有营养
     南方有煲汤习惯，总认为喝汤最有营养。为了孩子健康，妈妈会在给孩子添加辅食时不厌其烦地给孩子煲鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤……以为汤里加了鸡，加了药材如淮山、桂圆、芡

  • 2009-01-09 11:19:00

    牛肉怎样做才更为嫩滑
    用以下配料及方法，使牛肉变得鲜嫩润滑。 1、淀粉 将将肉片切好后，加入适量的干淀粉拌匀，静置30分钟后下锅炒。 2、啤酒 将肉片用啤酒加干淀粉调糊挂浆。 3、鸡

  • 2009-01-09 11:14:00

    这些错误的做法容易让熟睡的宝宝遭受意外
    小宝宝在睡觉前妈妈要哄，睡着后也不能够忽视。妈妈在宝宝睡熟后的一些错误做法很容易让宝宝遭受意外的伤害，给宝宝带来痛苦。作为合格的妈妈，你知道

  • 2009-01-09 11:10:00

    巧治宝宝咳嗽的妙招
    案例一： 　　刚刚7 个月的云云这几天咳嗽得很厉害，到医院看了医生也没见好转，看着云云咳嗽得那么辛苦，妈妈很心疼，有人推荐给宝宝喝冰糖炖雪梨，据说效果很明显

  • 2009-01-09 11:09:00

    让宝宝愿意吃新食物的15个小方法
    新的食物对于小朋友来说是新鲜事。有时候，小朋友会用舌头把新的食物挡在口外，这时候，他们可能是不知道怎样去吞这个东西。但是，如果宝宝一直把食品含在嘴中，那则可能表

  • 2009-01-09 11:07:00

    年轻的父母莫让婴儿感情缺乏
    有报导，一位25岁的母亲为了让自己尽快恢复产前体型，孩子未满月时就找小保姆照料，自己什么也不管，连晚上睡觉也是让孩子跟着小保姆。孩子得不到母爱，享受不到人之初的

  • 2009-01-09 11:00:00

    宝贝三岁前入托 对孩子的危害
    有专家警告说，早教要有个尺度，一味强调对孩子的教育而忽视了孩子的天性反而会对孩子造成伤害。澳大利亚儿童教育专家、著名的临床医学家史蒂夫比杜尔夫就提出警告说，把年

  • 2009-01-09 10:52:00

    人为何睡多了反而浑身没劲儿
       小王刚刚申请了年假，打算实实在在睡上一觉。可刚睡了两天懒觉，就感觉越躺越浑身没劲儿。　　北京大学首钢医院中医科主任卢世秀教授告诉《生命时报》记者，适当地卧

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