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新闻中心

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2009-01-09 10:50:00

坐的太久会缩短人的寿命

来自《保健与生活》报道，“一个人20年前的生活方式，决定20年后的身体状况”，最近，英国《自然》杂志刊文称，未来lO年，全球将有3.88亿人死于因不良
2009-01-09 10:47:00

送给男人26个健康叮咛

男人们，除了努力工作，也该给健康来一个新的规划。下面送给男人26个健康叮咛，挑战自己就从现在开始吧! A 强健的体魄世界健康网(health.icxo.c
2009-01-09 10:42:00

无花果防便秘的优良食品

【营养】含有多种人体必需氨基酸、有机酸、果胶、镁、锰、铜、锌、钙、硼等微量元素及维生素等营养成分。【好处】无花果能够促进消化，润肠通便，还有降血脂、降血压等多种
2009-01-09 10:13:00

梨子能帮你保护“人体净化器”－肺

我们尽管知道吸烟是多种疾病的祸根，但真要戒起来，对大多数人来说,却是“知易行难”。此时，不妨尝试借助食物之力，尽量减少“烟害”。　　想要保护好肺这个
2009-01-09 00:00:00

服药患者吃绿豆要谨慎

绿豆具有清热解毒、消暑生津的功效，是夏天公众最喜欢食用的食品之一。然而民间有“吃中药不能吃绿豆”的说法。有些人将这一观点“推而广之”，认为服用西药也不能吃绿豆或
2009-01-09 10:05:00

吃蘑菇能强健骨骼

据美国最近一项研究结果显示，味美多汁的蘑菇是膳食中维生素D的丰富来源，科学地食用蘑菇有益于骨骼健康。美国FDA的最新研究发现，用紫外线照射生长或刚采摘的新鲜蘑
2009-01-09 10:00:00

火锅先放菜还是先放肉？

这几日冷空气来袭，广东气温将降到10度以下，吃火锅的好时节又到来了。不过许多爱吃火锅的人由于饮食习惯不当容易引发恶心、呕吐、腹泻、腹痛等消化不良症状。这也为
2009-01-09 09:51:00

糖尿病病人的饮食禁忌

糖尿病病人的饮食禁忌　　忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。　　少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊
2009-01-09 09:46:00

人在焦虑的时候四大典型症状

编者提示：也许，手脚心多汗、讨厌声响、头晕、心悸……在我们看来，多半是身体机能出了问题。殊不知，它与焦虑紧密相关。究竟焦虑的
2009-01-09 09:39:00

容易感冒尽量少吃这道菜

总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温