中秋妈妈和宝宝能不能吃月饼

日期:2019-02-22 15:25:17

  对于宝妈来说,应该吃营养丰富,易消化的食物。月饼的主要成分是面粉、白糖、油脂和成分,它的热量非常高,而且吃多了对人体没有益处。产妇多吃容易导致脂肪,容易生气引起便秘,而包装好的月饼通常含有防腐剂、食品添加剂、色素等,所以妈妈应少吃,建议每天50g(小月饼量)。

  这家人正在吃月饼,家里的婴儿嘴馋了,那宝宝可以吃月饼吗?

  0-6个月的宝宝没有添加辅食,一定不能给宝宝吃月饼。

  6个月-3岁的宝宝可以少量品尝月饼的味道,注意慢慢咀嚼,避免被抓住。此外,你应该注意月饼中的成分,以防止婴儿对某些成分过敏。

  吃月饼的注意事项

  1、睡前两小时不要吃,不能在早餐时吃月饼,你可以在两餐之间吃一点。

  2、吃月饼时可以吃一碗清淡的米粥或温白的白水,可以消除脂肪和油腻,并平衡营养。

  中秋节,辛勤工作的月嫂姐妹们,也在节日期间品尝尝月饼吧!但对于任何人来说,月饼都是节日的味道,它们不应该是一顿饭。

  中秋的月亮让华夏儿女有了共同的感情,

  新生的宝宝让天下月嫂有了共同的事业,

  中秋有月嫂,月亮更圆,月子圆满!

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