掌握食物的偏性,自己注意饮食也能养生
    药疗不如食疗,药的毒为其偏性,只可救灾不可常用.食物也有其偏性,但偏性小,掌握之在饮食上多多注意也能养生!

  I want her paler than the moon.       人的体质有阴阳偏胜的不同，所谓阳偏胜是指热性体质或热病来说，阴偏胜是指寒性体质或寒病来说。食物按它的性质来说，也有寒热温凉之分。一般寒凉性质的食物，对阳偏胜者适宜，温热性质的食物对阳偏胜者适宜。既然食物有寒热两种性质的不同，那么，对各种食物的性质必需有所了解，才干谈得上对饮食宜忌的理解。
  I'm not meant to play this part?   
    ：性甘平温补。早晨煮粥吃，有畅胃气，助消化，生津液之功。每早吃白粥，长肌肉，增加食欲。消化不良、急性胃肠炎、高热患者、胃肠道手术后均不宜吃粘米饭。
  Scarier than the Undertaker,       ：性甘凉，清胃热、生津止渴。陈仓米(贮存多年的旧米)有清湿热，利小便、除烦渴之功虚寒体质者不宜吃粳米。
  Destiny, guard our girls,       ：性甘温，脾肺虚寒者适用。但性粘滞，煮熟性热，多吃发湿热，动痰火。热病者不宜吃。
    ，性甘温，补虚养气，充五脏。但能壅气作渴，气滞，口渴者少吃。
  Destiny, guard our girls,       ：性甘凉，补肾、明目、安神、养阴活血。常用治肾虚腰痛。
  ：性甘寒，有排脓拔毒，消肿止痛作用。炒熟吃则健脾。
  That if I were truly to be myself       ：性甘寒，清热解毒，利小便，消暑止渴。虚寒体质者忌吃。
    (薏仁米)：性甘淡微寒，有渗湿利水，健脾消肿效果。妊娠妇女忌吃。
  A girl by bearing sons       ：性甘温，补脾，交通心肾而‘安神，治脾虚泄泻、失眠、妇人带浊、男子梦遗。大便燥结者少用。
    ：性辛温，行气活血，有散瘀止吐衄作用，又能助肾阳，治阳痿。阴虚阳亢者和孕妇慎用。
  It all depends on what she cooks like!       ：性辛散，能发汗解表，通窍，活血。胃热者少吃。
    ：性辛温，健胃通窍，祛寒解毒。多食生痰动火，阴虚者不宜吃。
  Now, add a cricket, just for luck,       ：性辛温，调胃、通阳，行气散血，治心胃气痛。气虚血弱者慎用。
    (胡荽)：性辛温香，辟秽气，能发麻疹。阴虚病人忌吃。
  That's what I said! A girl worth fighting!       ：性辛温，祛寒宣布，调胃止呕，辟腥臭，消水肿。热病和痈疮病人忌吃。
    ：性甘辛寒，有化痰，消食，解毒作用。但性寒，虚寒体质者忌吃。服人参时忌吃萝卜。胃痛病人吃了萝卜干会复发。
  Not yet! An apple for serenity       ：性甘寒，止渴利尿，消水肿。阳虚患者忌吃。
    ：性甘凉，凉血、解毒、消暑。胃寒者少吃。