日期：2022-08-24 18:05:08
病情分析:孩子们的睡眠时间并不固定,因为孩子个体不同,所以一岁宝宝睡眠时间都集中在12个小时左右,这对于孩子的生长和恢复精力都是有好处的。
1岁儿童一天可安排两次睡眠,每次约2小时左右。孩子每天睡两次,就可以让孩子有一个恢复的时期,这样就不容易导致极度疲劳,这也是儿童专家推荐的睡眠方式。
仅在1岁半以后,才能逐步过渡到日间一次睡眠作息制度,体弱或有严重疾病的小孩也应延迟。当宝宝白天有两次休息时,喂奶还是可以在孩子睡醒后进行活动,这样也能保证有规律的睡眠习惯的养成。
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